己离开的时候让辜老练习，周至将杨宏辉的太极拳剑套路拍摄成了视频，然后做成一个正反两面同时演示的教学材料。 这个材料后来被池薛荔发现了，觉得这样的展示教学很好，要到了电视台里播放，后来又被选送成了优秀教学材料，还构成了一定的影响力，后来甚至卖起了录像带。 这种由体委推荐的录像带各地老年大学，电视大学，地方闭路广电台都很喜欢买，虽然也遭遇了盗版，但也没有影响杨宏辉靠录像带版权提成成了小富翁。 唯一遗憾的就是只在退休老头老太太那里出名，像阿紫这样的年轻妹崽，依旧不认识他是谁。 凉山州因为气候原因，很少有上霜的天气，河滩上的铁线草踩上去还是非常舒服的。 周至和麦小苗先是来了一套“班门弄剑”，然后跟着杨宏辉练了一套拳，有专家指点就是...
- 第一章 重生了
- 第二章 新华叔
- 第三章 杨和
- 第四章 卫非
- 第五章 回家
- 第六章 死党
- 第七章 解题
- 第八章 老爸
- 第九章 老马
- 第十章 大姑
- 第十一章 小六姐
- 第十二章 吵架
- 第十三章 豪宅
- 第十四章 朱大璋
- 第十五章 计划
- 第十六章 偷拍
- 第十七章 误会
- 第十八章 冯雪珊
- 第十九章 约定
- 第二十章 余大爷
- 第二十一章 卫宜
- 第二十二章 卦说
- 第二十三章 编辑
- 第二十四章 文章
- 第二十五章 二嬢
- 第二十六章 往事
- 第二十七章 交锋
- 第二十八章 妖孽
- 第二十九章 吴灵均
- 第三十章 何大勇
- 第三十一章 小娟儿姐
- 第三十二章 调查
- 第三十三章 回乡
- 第三十四章 同志
- 第三十五章 宋玉成
- 第三十六章 交流
- 第三十七章 小孩不会骗人
- 第三十八章 关婷婷
- 第三十九章 家庭会议
- 第四十章 加分
- 第四十一章 校园
- 第四十二章 春节
- 第四十三章 气球
- 第四十四章 年饭
- 第四十五章 对子
- 第四十六章 卧铺汽车
- 第四十七章 电视台
- 第四十八章 报酬
- 第四十九章 许安心
- 第五十章 导游
- 第五十一章 包围
- 第五十二章 设计
- 第五十三章 买一送一
- 第五十四章 钓鱼
- 第五十五章 说服
- 第五十六章 消防队
- 第五十七章 卡拉0k
- 第五十八章 插台
- 第五十九章 望丛祠
- 第六十章 意识流文学
- 第六十一章 游记
- 第六十二章 大礼
- 第六十三章 逛街
- 第六十四章 请客
- 第六十五章 石盘角
- 第六十六章 张辛夷
- 第六十七章 送别
- 第六十八章 江舒意
- 第六十九章 晚自习
- 第七十章 脏话
- 第七十一章 考试
- 第七十二章 榕山
- 第七十三章 作业
- 上架感言
- 第九十四章 体育
- 第七十四章 金笔
- 第七十五章 上山
- 第七十六章 小鱼感谢盟主白发老爹
- 第七十七章 学习
- 第七十八章 思考
- 第七十九章 课间
- 第八十章 细节成败
- 第八十一章 司仪
- 第八十二章 婚礼
- 第八十四章 好东西
- 第八十五章 惯性为盟主李广射鸟加更
- 第八十六章 运动会
- 第八十七章 端午
- 第八十八章 龙舟赛
- 第八十九章 宝贝
- 第九十章 导图
- 第九十一章 风气
- 第九十二章 交换
- 第九十三章 荷塘月色
- 第九十四章 想法和表现
- 第九十五章 思维导图
- 第九十六章 交流
- 第九十七章 算不算失恋
- 第九十八章 冲刺
- 第九十九章 游说家长
赤骨天梯
注天才冒险脑洞流，绝非修炼秘境苦逼流既无仙宝傍身，亦无圣贤指教，却不可一败。内有玩世不恭的心魔调戏，外有严肃刻板的仙友说教，却要坚守己道。穷得绳床瓦灶，遇事捉襟见肘，却不忘重振王名。仙神斥我狂放不羁，妖魔笑我嚣张逞能，那又如何？一身赤骨战天下，纵横无忌见吾心！...
凌天至尊
最强系统，我就是最强！还有谁？叶风看着众多的天骄，脸色淡定无比！获得最强系统，经验可复制对方的功法神通，可升级功法神通品阶无所不能，唯有最强！碾压苍穹，打爆世间一切不服者！...
侯门嫡女，相公宠上瘾
一朝穿越，顾明卿成了大晋朝忠勇侯府的嫡次女。顾明卿原以为从此就能过上坐看庭前花开花落笑看天边云卷云舒的悠闲日子，谁知亲爹是入赘侯府，而她是原配生的小可怜，身份那叫一个尴尬。顾明卿还没来得及适应新身份，就被继母嫁到农家，真是刚出虎穴，又进狼窝，不过腹黑忠犬相公爹说男人就要疼爱妻子。娘子，你放心，以后我一定疼你，啥好吃的，好用的都先紧着你。疼儿媳的公公明卿啊，我最遗憾的就是没能有个白白嫩嫩的闺女，你是我儿媳，跟闺女也差不了多少。以后臭小子要是敢欺负你，爹一定为你做主教训他！视...
氪金养美人，我躺着赢麻了
她叫池酒酒，是一名极为颜控的女人。有次她偶然下载了流氓软件，在乙游里遇到了修真界落魄天才，一个美到惨绝人寰的冷峻男人。游戏崽崽美又惨！她开始无脑氪金养他。喜滋滋氪金...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...
NBA禁区推土机
这是一个中锋辈出的时代，美国时代周刊登载了一篇关于记者为什么外界评价您是李胜利因为我不允许有人在我周围两米内起飞。记者为什么您的罚球命中率会比奥尼尔还低？李胜利因为奥尼尔学会了里克记者为什么你喜欢吃西红柿？李胜利因为等等，你的问题有点跑偏了啊，西红柿是姚明的梗！...
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