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七点还没有过往锻炼的人。 郭叔看着我说：“嗯！不错，没想到你小子定力还不错。” 我挠了挠后脑勺不好意思的说：“郭叔，不瞒您说，我上高中的时候，每天晚上都会自己在院子里锻炼身体，后来也是在网上看的什么吐纳之法，后来我就会深夜独自在屋子里盘膝坐着。 不过后来我才知道这样做除了能够让自己的心平静下来，根本就练不了什么吐纳之法，所以后来我想既然不能练我干脆静心养性得了，所以后来我每天都会盘膝而坐两个小时。” “哈哈，你小子啊！不过幸好你没有继续练你所认为的吐纳之法，否则啊！现在的你即便成为不了植物人，你这奇经八脉也会被你这野路子练废。” 我知道郭叔这么说肯定没有危言耸听。 “郭叔，那么这吐纳之法究竟怎么样才能练呢？”...